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La naturopathie a pour base important de garder une personne en excellente forme par des méthodes naturelles, notamment l’établissement d’un programme d’hygiène rigoureux. pour ce faire, elle fait intervenir les mécanismes d’origine naturelle d’autoguérison du corps. Il s’agit ici d’activer et de améliorer ce mécanisme pour ne pas avoir à éliminer d’une maladie. La naturopathie entre donc en jeu en utilisant de nombreuses techniques et outils, comme par exemple l’alimentation, les exercices respiratoires, les exercices physiques, l’aromathérapie, la phytologie, l’hydrologie, la gestion du stress, le rééquilibrage de l’énergie incontournable, les élixirs à fleurs et les huiles essentielles. Le plus grand avantage de cette technique est le fait de préserver une bonne santé, mais cela ne prend fin pas là. La naturopathie permet aussi d’apprendre à connaitre son corps et ses critiques. Elle donne l’occasion de vivre naturellement et d’une manière harmonieuse.
La naturopathie s’adresse à tout le monde de 0 à 99 ans ; bébés, enfants, adolescents, élèves, actifs, femmes enceintes/allaitantes, sportifs, plus de 50 ans,… Que vous voulez préserver votre santé, l’optimiser ou dynamiser les capacités d’autoguérison de votre corps, la naturopathie offre des solutions naturelles à une large palette de petits récurrents ou non qui peuvent vous gâcher la vie. elle est parfaite en complément de la médecine conventionnelle. en ce qui concerne la fréquence des consultations, il est compliqué de prévoir le nombre de sessions qui devra être nécessaire ; tout dépend de la situation de la personne, de sa vitalité et de la réalisation avec laquelle elle met en œuvre les conseils d’hygiène de vie.
Vous n’avez pas à coup sûr besoin d’avoir un problème particulier pour consulter un entreprise spécialisée en naturopathie. Une raison simple, mais suffisante est de vouloir maintenir votre vitalité et de traverser les saisons sans stress ni coup de fatigue. Vous êtes libre de contacter un naturopathe si vous désirez solliciter la capacité d’auto-guérison de votre organisme. En effet, ce savoir faire offre des solutions naturelles à plusieurs qualifié de vous gâcher la vie à court, moyen ou long terme. Toutes les personnes ( bébés, enfants, ados, hommes et femmes, retraités, hommes ou femmes ) peuvent s’approcher de ce professionnel afin d’augmenter leur hygiène alimentaire ou de mieux supporter un traitement de santé. Les autres raisons de voir un naturopathe sont les allergies, la ménopause, la fatigue chronique, l’arthrose ou l’arthrite ou la gestion du poids. Ceux qui sont à la recherche d’un plan de traitement alternatif à la médecine classique ou qui recherchent une manière naturelle d’améliorer leur santé se tournent volontiers vers la naturopathie.
S’il y a un réel soucis de santé ( hormonal ou autre… ), c’est toujours à la cause qu’il faudra agir, notamment en stabilisation de lot pour maintenir l’équilibre. En naturopathie, c’est grâce au questionnaire du Bilan de Vitalité que l’on affinera la marche qu’il faut effectuer dépendante à chacun. Le but de l’alimentation est de nous apporter des calories, des vitamines, minéraux, oligos-éléments, enzymes… pour que le groupe produise de l’énergie. Cette alimentation est destinée à nos matières, notre métabolisme de base, pour répondre à nos exercices physiques et alimenter notre cerveau. il est important de que les apports soient strictement égaux aux dépenses pour être en équilibre. Si les apports deviennent supérieurs aux dépenses, le corps va remplir les calories en surplus sous forme de cellulite dans les adipocytes, ( les cellules de gras ). Puis ces adipocytes vont se multiplier pour toujours remplir plus… Et dispensez vous d’ plus disparaître…
La fameuse formule Secours ou Rescue des fleurs de Bach, facile à emporter, agit sur les sphère émotionnelle, grâce à un principe de décoction de fleurs étudiées et adaptées à des émotions ciblées, sur le principe pensé par Paracelse. Cette formule est un mixe adaptée aux situations en toute urgence émotionnelle globale. on peut voir aussi des options sont disponibles unitaires, chaque fleur étant adaptée à une émotion précise, et dans ce cas vous pouvez encore mieux targetter et personnaliser votre traitement. Nous pouvons faire des associations jusqu’à 4/5 fleurs de Bach. En aidant la consommation d’aliments pleines de Tryptophanes comme par exemple le chocolat chaud ( noir plutôt ), le riz complet, les oléagineux, etc. En misant sur les omégas 3 et la vitamine D afin de libérer la création de Sérotonine. On retrouve notamment les omégas 3 dans les poissons gras, les crustacés, l’huile de Colza ou de Lin et les oléagineux.
Les physiologistes ont montré que, scientifiquement, il n’y a pas de « bon » ou de « mauvais » stress, mais un processus d’adaptation du corps face à un danger. cependant, on peut distinguer 2 sortes d’état de stress : l’anxiété aigu et l’anxiété chronique. Le mécanisme biologique du stress est donc principalement adapté pour l’action : c’est le stress aigu ! Si aujourd’hui vous devez chasser le lion ou participer à une compétition sportive, ce « mécanisme » est très nécessaire ! Mais si vous êtes au bureau ou ne faites que des trajets en voiture… votre tonus du corps est sans cesse exacerbé et cette énergie mobilisée ne trouve pas d’exutoires sur les tissus musculaires, elle devient inadaptée dans la très grande majorité des situations professionnelles ou personnelles actuelles : c’est l’anxiété chronique ! Cette énergie se trouve alors souvent dans les troubles musculo-squelettique… et relâchée sous forme d’irritation, de colère, d’agressivité…
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